Ei bine, va trebui sa imi folosesc un pic imaginatia, avand in vedere ca nu am facut cumparaturile de saptamana aceasta cu ajutorul unei liste care sa rezulte dintr-un meniu (macar aproximativ).

Planul este sa mancam cat mai multe salate (am doua salate verzi in frigider, din experienta ne ajung cam toata saptamana daca le combin si cu rosii si castraveti – nu stiu daca se vad castravetii), seara sa fie de 2 ori peste cu legume (dovlecei, brocoli + legume congelate pe care le mai am in frigider). Mai am o punga destul de mare de mazare congelata de la Cora, tot dinainte de Pasti (cred ca e in jur de 1 kg, luata vrac), pe care sa vad daca o combin sau nu cu cartofi, si o sa o fac cu pulpe de pui. Carne am ceva, dar eu cel putin nu prea am chef de ea, pentru ca am mancat mult mai multa ca de obicei in perioada Sarbatorilor (adica aproape la fiecare masa, de pui in general). Am adus si doua gainuse de la Constanta, primite de data aceasta de la bunicul (tanti care ii aprovizioneaza pe ai mei e de fapt cunostinta cu bunicul meu).

La pranz va fi mazare si branza cu rosii, alternativ,seara peste, salata, intr-una din seri fac “salad bar” – adica 3 salate – nu stiu daca se vede avocado – va fi pate de avocado, salata de cartofi si salata verde, plus posibil salata de vinete. Cam asta e, in mare, sigur ne ajung cu tot cu ce mai aveam prin casa.  Continue reading “Cumparaturi de aprilie” »

O saptamana ne desparte pana la Pasti, cea mai importanta sarbatoare ortodoxa. Cu siguranta ca in familia fiecarui roman, sarbatoarea este precedata si de traditionalele cumparaturi, mai mici sau mai mari, in functie de buget si de preferinte.

Dar cum putem economisi atunci cand facem cumparaturi importante? De ce ar trebui sa tinem cont?

Asadar, iata cum cred eu ca am putea face economii cu masa de Paste. Si de ce cred ca si Pastele, sau Craciunul, sau orice alta sarbatoare nu ar trebui sa fie prilej de excese, ci doar de mici rasfaturi.  Continue reading “Cumparaturile pentru Paste” »

Pentru ca e deja seara si probabil ca sunteti mai putin dispusi sa cititi articolele mele care pot ajunge destul de lungi, ma gandeam sa va dau zece argumente pentru care alcatuirea unui buget poate sa ne imbunatateasca viata, sau macar sa ne-o faca mai linistita:

• Bugetul e primul pas catre atingerea unui echilibru intre venituri si cheltuieli
• Bugetul este cel care ne arata foarte clar unde gresim. Sa stii unde e greseala e primul pas si cel mai important spre a o corecta
• Bugetul lunar inseamna preluarea controlului asupra banilor tai (dezechilibru este atunci cand ne lasam controlati de bani, nu-i asa?) Continue reading “Iar despre buget, cu liniuta” »

  Articolul acesta vine ca o continuare a unuia mai vechi, pe care sper sa vi-l amintiti, daca nu il puteti citi aici. Va spuneam atunci despre faptul ca nimic nu este intamplator in asezarea produselor la raft in hypermarketuri. In afara de felul in care arata efectiv magazinul, mai avem un dusman de care suntem sau nu constienti: reclamele.

Oricat incercam sa spunem ca suntem imuni la ele, sa ridice mana cine nu cumpara produse (si) pentru ca li s-a facut publicitate la televizor, radio, pe internet… Mai mult chiar, uneori nici nu constientizam faptul ca luam decizii de cumparare in favoarea produselor pe care le cunoastem mai bine – de fapt, avem impresia ca le cunoastem mai bine, pentru ca le-am vazut intr-o reclama la televizor. Nu mai vorbesc despre copii, care cu siguranta vor tot ceea ce vad in reclame, plus ca sunt pur si simplu fascinati de acestea…

Ei bine, o sa incep cu o veste mai putin buna: nimeni nu este imun la puterea marketingului. Chiar daca ne dam seama sau nu, luam decizii de cumparare pentru ca la un moment dat un produs ne aminteste de o reclama, sau pentru ca ambalajul lui ne place si il simtim familiar (si ambalajul tot un fel de reclama este), sau pentru ca produsul e in acelasi timp frumos colorat, asezat la nivelul ochilor in raft, si l-am vazut si intr-o reclama… Continue reading “Si totusi… cum ne ferim de “capcanele” marketingului?” »

Stiu ca multi oameni resping ideea de a rari numarul de “excursii” la cumparaturi, din dorinta de a avea mereu pe masa produse proaspete. Ar fi foarte bine daca am cumpara in fiecare zi si am manca in acest fel doar mancare proaspata, din pacate nu este deloc asa. Uitati-va la termenul de garantie al produselor: eu il caut cat mai mic, tocmai in ideea de proaspat, dar… Rareori in ultimul timp am vazut ceva care sa aiba garantia mai mica de 1 saptamana.

Ideea este asadar sa descoperim, in functie de obiceiurile noastre de consum, care este numarul minim de dati la care putem merge la cumparaturi saptamanal. Bine, americanii frugali au gasit solutii pentru a merge la cumparaturi doar o data pe luna, chiar si in cazul familiilor numeroase. Dar, Slava Domnului spun eu, la noi inca exista destule produse care au termen de valabilitate mai mic de o luna. Continue reading “Tu de cate ori pe saptamana mergi la cumparaturi?” »

Vremea de afara este cum este, iar eu fiind (iar!) racita cobza nu ne-am mai aventurat nicaieri pentru cumparaturi, ne-am rezumat la magazinul Mega Image din apropiere, care nici macar nu mi s-a parut ca are preturi de speriat, cel putin pentru produsele de baza. Per total, va trebui sa ne bazam destul de mult pe ceea ce avem deja, dar sunt obisnuita deja sa adaptez meniul la ceea ce este prin casa.

Nu am pozat salata – o bagasem repede in frigider si am uitat deja. Pestele e marele absent din ceea ce am luat – dar o sa inlocuiesc cu carne la gratar cu salata si garnitura de legume congelate. Am 12 pungi de legume congelate si ceva carne, deci de foame cu siguranta ca nu o sa suferim. Mai am si ardei copti de mama in toamna, o punga care cred ca are 2 kg si cu care acopar 2 cine (una cu carne si alta fara, ardei copti, usturoi si paine prajita sotul). Pentru prima data dupa multa vreme am luat si ceva mezel, pentru ca nu prevazusem pe de o parte ca nu voi putea lua chiar nici un fel de carne, iar pe de alta parte nu poti sa le bati chiar pe toate in cuie.

Acum, socotelile… Cum am luat ieri si malai, orez si faina (12 lei cheltuiti), se cuvine sa ii adaugam si pe ei cand facem totalul de saptamana aceasta. Care total este 63 lei Mega+12 lei alimente de baza, adica 80 de lei. Deloc rau, dar o sa cam sap in provizii… Oricum, mai este putin si intram in post si voi incerca atunci sa fac ceva provizii de carne. As mai vrea ca cei 40 de lei ramasi (120 de lei stabilisem bugetul de cumparaturi) sa ii pun pentru o comanda pe un site cu seminte si uleiuri sanatoase mai ieftine decat gasesc pe piata. Pentru ianuarie, februarie si martie am stabilit 500 de lei pe luna de cumparaturi, asa ca voi reusi sa fac o comanda lejer daca ma incadrez si saptamana viitoare in 100 de lei (mai am cam 30 de lei stransi deja in scopul acesta). Vedem.

Sa aveti o sambata frumoasa!