Despre Alunița, pe care am avut ocazia să o cunosc în urmă cu mulți ani, ea conducând în acel moment compania în care eu mă angajasem de puțin timp, și despre al ei blog super-amuzant ce are în prim plan isprăvile fetiței ei, Luna, v-am mai povestit.
Eu am continuat să îi urmăresc blogul și m-am bucurat să citesc că a decis să renunțe la fumat. Am mai vorbit aici pe blog despre renunțarea la fumat. Da, are beneficii financiare, dar dincolo de orice sănătatea are de câștigat atunci când reușim acest lucru.
Ei bine, Alunița anunța de curând pe blog că a reușit, are deja o lună de când nu mai fumează și perioada critică zic eu că a trecut. A făcut-o cu sprijin, intrând într-un program Stop fumat despre care povestește chiar ea.
Pe blog există și un Jurnal de lăsat de fumat, mi se pare interesant de citit, mai ales pentru cei sau cele care doresc acest lucru.
Indiferent de ajutoare și program, lăsatul de fumat mi se pare o realizare foarte mare și m-aș bucura ca o parte din cititorii mei măcar să beneficieze de informația din acest articol.
Atât am avut de spus azi :).
De crezi că informația e folositoare pentru prietenii tăi, folosește cu încredere butoanele de mai jos! M-aș bucura să o răspândim împreună 🙂
Ha, ha, ha! M-ai asteptat sa vezi daca merge! Ma bucur ca ti s-a parut interesant sa distribui experienta mea. Eu chiar cred ca pastilele alea sunt extraordinare si ca, fara ele, nu as fi reusit. Mult succes si altora!
Am urmat si eu programul respectiv, impreuna cu mama mea. Ea s-a lasat de fumat, are mai mult de 3 ani de cand nu mai fumeaza, eu m-am reapucat pentru ca am intrerupt programul respectiv pentru ca am facut parte din cei 2% care au avut reactie alergica la medicamentele care se dau. Dar pot sa confirm ca este un program foarte bun, bine gandit, cu consiliere psihologica, pasi mici, etape, medicamente care te ajuta sa iti invingi dependenta fizica si discutii instructive si sfaturi practice care te ajuta pentru dependenta psihica. Excelenta idee sa scrii despre asta, nu stiu cum de nu mi-a venit si mie.
De fapt, eu am scris ca adjuvant in proces. Adica spun ca ma las de fumat la cat mai multa lume ca sa imi fie rusine sa nu reusesc 🙂
Exact la fel am facut si eu cu dieta in anul care tocmai se incheie. Si am reusit sa slabesc 37 de kilograme. Asa ca inteleg perfect! 🙂