Am lăsat vara și căldurile în urmă, iar eu sper din toată inima să avem o toamnă lungă și… călduroasă. Cu temperaturi peste 15-20 de grade vreau să spun, iar prognozele meteo cel puțin îmi dau speranță că așa va fi.
Am avut o săptămână destul de aglomerată, revenirea după concediu este mereu dificilă și am participat în plus la o conferință, SEM Days, utilă și interesantă, dar care a însemnat și o pauză de 2 zile și implicit necesitatea recuperării acesteia… lucru pe care l-am reușit în destul de puțină măsură, pentru că am fost la Naționalele de Gimnastică.
Că sunt un pic în urmă cu toate e puțin spus… noi să fim sănătoși.
Dar nu vorbim despre muncă și productivitate lunea, ci despre planurile culinare pentru săptămâna care urmează. La ce m-am gândit pentru acest interval:
Luni și marți
Supă de pui cu tăiței
Pulpă de pui la grătar cu legume
Mâncare de mazăre cu pui la grătar
Miercuri
Supă de fasole verde
Mâncare de mazăre (de marți)
Joi
Ciorbă de fasole verde
Carne de curcan la grătar și amaranth cu legume
Vineri
Left-overs (amaranth cu legume / ciorbă de fasole verde )
O săptămână frumoasă tuturor!
P.S. In cu totul altă ordine de idei, voucherul de 50% reducere la cărți este valabil și astăzi. Cineva mi-a scris pentru că îi părea rău că l-a ratat.
o femeie says
bon, subiect avem, cum era cu dresurile alea?
Iulia says
Eu nu le suport :)))).
Dar eram curioasa si ce mai gatiti voi 🙂
o femeie says
sapt asta: orez, bors de legume cu multa verdeatza, porc la tava cu morcovi, fasole, hummus, supa crema de rosii, pizza, salate zilnic ( backup solution de nu ne place ceva: o mamaliga cu br si sm sau un orez cu lapte).
Andreea says
imi place sa fac planificarea meniului pt sapt in curs, am observat ca in saptamanile cand (de lene) nu fac asta, sunt cam haotica la cumparaturi. noi sapt asta vom avea: tocanita de ciuperci cu mamaliga, ciorba de legume cu fidea, pizza diavola cu ardei gras (home-made), lasagna cu dovlecei si somon afumat, varza calita. In caz de nevoie mai am 3 bucati de macrou si o cutie cu mazare la congelator, plus ca am mereu ingrediente pentru cate o salata bogata (salata verde, rosii, ardei gras, ou, sardine din conserva, telemea)
Dia says
Saptamana asta – dresuri 50 DEN de la H&M 🙂
In frigider: varza calita, snitele de vita, masline pane.
Pe miercuri preconizez niste chiftele cu salate si cu putin norc niste chiftele marinate cu piure de mazare uscata.
Mihaela Damaceanu says
Sunt de acord cu Andreea, tot haotica sunt si eu cand nu fac planificarea. Ma tot gandeam sa ma reapuc si eu de meniu, ca se pare ca doar asa rezolv problema. Acum rapid, ma voi gandi. As face o ciorba de vacuta cu legume, risoto cu carne, placinta cu spanac pentru miercuri, mancare de mazare cu piept de pui taiat bucati mici, salata orientala si ceva snitele. Gata, am rezolvat!
o femeie says
eu de cand planific meniul si de aici ingrediente si cantitati, am redus bugetul de cumparaturi la 1/3, cantitatea de gunoi la fel ( il duc o data pe sapt.) si timpul la cumparaturi la 3 ore pe sapt. (un drum la piata).
De fapt nu am de zis nimic la meniu, am scris doar sa ma laud 🙂
Dia says
Eu citisem pe un forum, acum cativa ani, un subiect de genul „ce alimente am aruncat saptamana asta”.
Chiar daca suna ciudat, pe mine m-a facut sa constientizez ca gateam cantitati prea mari, cumparam si aruncam multa mancare.
M-a motivat sa fiu mai atenta la alimentele pe care le arunc si per ansamblu subiectul respectiv a avut un mare impact asupra mea .
Elena fr says
Eu nu arunc dar nici nu planific meniul decit in mare si ma mai orientez in functie de ce iau proaspat de la piata.
Am planificat doar mincare de spanac cu brinza de capra , risotto cu ciuperci, somon cu legume in papiota. Pentru mine salate la prinz. Si in weekend o sa fie gata pieptul de rata pus la uscat acum 3 saptamini, e prima incercare, daca iese incerc si cu muschiulet de porc.
🙂 La dresuri mi-am alcatuit o colectie din aceia care string piciorul, cu mai multi sau mai putini DEN-i, bleumarin si negri, am si bej dar arata cam babesc.
Laura says
N-am mancat niciodata amaranth.
o femeie says
shtir i se mai i zice la noi. De obicei se da la porc; e una din multele plante aparent salbatice dar hranitoare.
Geta says
Eu o sa fac o ciorba de cartofi cu legume multe si dreasa cu iaurt, o varza calita cu cirnati de casa, mamaliga cu brinza, unt si ou, cartofi prajiti cu friptura la gratar, salata de andive cu rosii, ceapa si ardei capia si multe fructe. Azi am luat de la Lidl cirnati de casa, iaurt, portocale, grapefruit, banane, fructe de cactus si smochine proaspete toate la pret redus, mai am si vreo trei ciorchini de struguri negri de sapt trecuta.
Delia says
Bine ca scrieti voi ce mai cumparati si ce mai gatiti, ca daca ar fi dupa mine, am muri de foame in casa. Nu am timp din cauza de munci si bolit (dap, m-am pricopsit si io cu o bacterie in gat).
Exista doar o supa de pui cu taitei in frigider.
Din ce-am savurat pe-aici, as vrea sa fac azi o tocanita de ciuperci cu mamaliga si o ciorba de fasole verde (pentru mine si copil, sotul nu-i amator).
La dressuri nu ma bag, nu port, la mine sunt 5 grade si ma imbrac in consecinta 🙂
o femeie says
si la mine sunt 5 gr dar visez sa iau fusta si dres colorat ( din ala de multi deni). Doar ca mi-e lene sa imi pregatesc de cu seara si dim. sar fix in aceiasi blugi).
Elena fr says
Vara nu port decit rochii si imi promit ca fac la fel si toamna-iarna, dar si eu sar in blugi.
Aha, cuvintul dres se foloseste la singular, nu ca ciorapii la plural?!
o femeie says
aaa…m-ai incuiat! mai beau un pahar de vin de Madeira, ori adorm ori ii dau de capat!